Page 2 - Trucs et astuces glanés ici et là (de L à Z)

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CONSEILS

TRUCS ET ASTUCES

Reprise de l'introduction de la page 1

Il faut savoir que le bicarbonate de soude et le vinaigre blanc sont les compagnons incontournables de la ménagère (et aussi des hommes qui font le ménage !)

Ils sont efficaces, bactéricides, et peu chers ; elle ne peut s'en passer. Ils remplacent avec bonheur la plupart des autres produits ménagers qui polluent l'air que nous respirons.

Et sachez faire usage du dentifrice qui ne désinfecte pas seulement les dents mais qui remplace avantageusement les liquides pâteux abrasifs. Avec une brosse à dents usagée, on peut aller dans tous les petits coins à nettoyer.

N'omettez pas de verser une ou deux cuillerées de vinaigre blanc dans votre eau de lavage des fruits et des légumes, les bactéries seront tuées. Et les petites bestioles (vers, etc.) tomberont au fond de la cuvette.

Indispensable si vous avez de très jeunes enfants. 

Sommaire de la page 2 

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L

LAMPES

MEUBLES LAQUÉS

LAVAGE DES MURS ET DES PORTES

LAVAGE DES VÊTEMENTS DE LAINE

M

MIEL dans > Miscellanées : le miel, le pamplemousse, le soja, sont-ils dangereux pour la santé ?

MOUSSE dans la machine à laver.

MOUSTIQUES

MARBRE

MORUE dans > Miscellanées : "La morue" par le Comité de propagande pour la consommation de la morue

MITES

O

OBÉSITÉ

ODEURS

ŒUFS

OMÉGAS 3

P

PÂTE À TARTE

PAMPLEMOUSSE > dans Miscellanées : le miel, le pamplemousse, le soja, sont-ils dangereux pour la santé ?

PIQÛRES D'INSECTES

PEINTURE

PHOTOS SALIES

PLANTES

POILS de chiens et de chats sur la moquette et les tissus

POISSON

PARE-BRISE GIVRÉ

POLLUTION

POMMES AU FOUR

POMMES DE TERRE AU FOUR

POSITION devant son ordi

POUBELLE qui ne sent pas

POULET AU FOUR

POUSSIÈRE

PUCES

PUCERONS dans les plantes

R

RADIATEUR répartition de la chaleur.

RELIURES EN CUIR

ROBINETS les faire briller

ROUILLE

S

SANTÉ

SOJA > dans Miscellanées : le miel, le pamplemousse, le soja, sont-ils dangereux pour la santé ?

SAUGE > dans Miscellanées : La sauge (femmes enceintes, attention !)

SOUFFLÉ

SOIE

T

TACHES DIVERSES

TAPIS

TARTRE des casseroles

TISSU EN COTON voir l'entrée COTON

TRAUMATISME EMDR. Traitement après un grave traumatisme.

V

VOITURE gel

VIDE

VELOURS

VESSIE

VIN (voir taches)

VITAMINES

L

LAMPES

> dans Miscellanées : Un peu d'éclairage sur 1°Les ampoules basse consommation (fluocompactes) 2° Les LED (à diodes électroluminescentes) 3°Les halogènes

MEUBLES LAQUÉS

Nettoyez avec une pâte faite avec une demi-cuillerée de farine délayée dans de huile de lin et de l'essence de térébenthine. Frottez en rond.

Faites attention avec l'essence de térébenthine, ne la respirez pas, et aérez. Elle est très inflammable.

LAVAGE DES MURS ET DES PORTES

On commence toujours par le bas pour éviter que les coulées laissent des traces.

LAVAGE DES VÊTEMENTS DE LAINE

Faites un bain moussant tiède.

Ne laissez pas tremper la laine dans l'eau.

Trempez le lainage et pressez-le délicatement du bout des doigts.

Frottez légèrement les endroits sales.

Rincez abondamment.

Ajoutez à la dernière eau une cuillerée à soupe de vinaigre d'alcool pour fixer les couleurs.

Ne jamais tordre ni essorer si on veut garder le vêtement comme neuf.

Enroulez la pièce dans une serviette éponge.

Puis faites sécher dans un endroit sec et à plat.

Si vous voulez le repasser :

Repassez avec une pattemouille (linge humecté d'eau), le fer ne doit pas toucher la laine, en prenant soin de mettre un molleton (linge épais) entre les deux épaisseurs pour que les coutures ne marquent pas.

Mettez sur un cintre jusqu'à ce que le vêtement soit totalement sec.

Pour que les lainages noirs ne pâlissent ni ne verdissent après plusieurs lavages, lavez-les dans l'eau de cuisson des épinards ou dans de l'eau de lierre (10gr. par litre)

Pulls angora. Ils ne perdront plus leurs poils si vous les entreposez deux ou trois jours au frigo dans un sac en plastique.

 M

MOUSSE dans la machine à laver.

Mettez-y un verre de vinaigre

MOUSTIQUES

Pour les faire fuir, mettez de la citronnelle sur un chiffon ou cultivez des géraniums.

Piqûre de moustique : frottez avec un demi-citron.

Ou une feuille de poireau écrasée

Ou une demi- gousse d'ail

Ou du persil haché

Ou un demi-oignon

MARBRE

Lavez-le avec de l'eau et du savon noir.

S'il est très sale, utilisez une brosse trempée dans du jus de citron avec quelques pincées de sel. Cela enlève les taches de café.

Pour les taches de fruits ou autres, frottez avec de l'eau de lessive additionnée de quelques gouttes d'ammoniaque.

MITES

Mettez dans vos placards

+des marrons crus que vous aurez épluchés (pas des châtaignes). Changez-les tous les ans.

+Ou des morceaux de bois de cèdre (on en trouve dans les bonnes drogueries, peut-être dans votre jardin)

+Ou parsemez çà et là des clous de girofles. Les mites ont horreur de l'odeur. Pas nous.

N'utilisez pas de produits chimiques qui sentent mauvais et polluent.

O

OBÉSITÉ

Syndrome de Cushing : plus on a peur de grossir, plus on grossit (sécrétion de cortisol, cortisone)

ODEURS

Pour éviter les mauvaises odeurs dans le frigo, mettez une coupelle contenant du bicarbonate de soude. Il va sentir le frais et vous n'en reviendrez pas !

Odeur de poubelle, voyez l'entrée POUBELLE.

ŒUFS

Rangez-les tête en bas.

Arrosez les plantes avec l'eau de cuisson des oeufs (pour les enrichir en calcaire)

Pour savoir s'ils sont frais, plongez-les dans un récipient d'eau. S'ils tombent au fond, ils sont frais. S'ils surnagent ils ne sont pas très frais ou pas du tout.

Dans ce dernier cas, il y a trop d'air à l'intérieur.

Ne lavez pas les oeufs si vous voulez les conserver, vous enlèveriez la mince pellicule qui les protège, et ils deviendraient poreux. Les micro-organismes de l'air pourraient y pénétrer.

Sachez que le blanc d'oeuf cru est indigeste. 

Pour en savoir +

dans Miscellanées : Les oeufs – Pourquoi les choisir – Comment les choisir – Comment les conserver – Comment les cuisiner

OMÉGAS 3

Acides gras essentiels polyinsaturés, des effets bénéfiques.

On les trouve dans :

+les poissons gras, voir l'article VITAMINE D,

+les produits issus des animaux dont la nourriture contient du lin, voir l'article BLEU BLANC COEUR,

+l'huile de colza. Pour assaisonnez vos salades.

+la mâche,

+les noix,

+les algues,

P

PÂTE À TARTE

Quand vous la faites cuire au four, mettez des macaronis en guise de cheminées.

Et disposez un récipient d'eau dans le four.

PIQÛRES D'INSECTES

+de moustique, voir l'article moustique ci-dessus

+d'abeille. On met du savon (produit alcalin) puisque le venin de l'abeille est acide.

+de guêpe. On met du vinaigre (produit acide) puisque le venin de la guêpe est alcalin.

On se souvient de la formule chimique:

  acide plus base donne sel plus eau.

Il faut savoir que lorsqu'on se fait piquer par n'importe quoi, le venin est détruit si l'on approche de la blessure une source de chaleur (bout d'une cigarette allumée ou autre).

Attention de ne pas s'abîmer davantage en se brûlant !

PEINTURE

Peinture à l'huile

Utilisez la vieille peinture en la filtrant dans un bas.

Peinture tournée : ajoutez du bicarbonate de soude.

Pour la peinture à l'eau et inodore, sachez qu'elle n'est pas forcément sans danger. Aérez, aérez.

PHOTOS SALIES

Nettoyez-les avec de l'alcool à 90°.

PLANTES

Arrosez-les à température ambiante.

Ne laissez pas d'eau stagner au fond, les bactéries se développent très vite, c'est malsain.

Les moustiques-tigres aiment bien y pondre leurs œufs !

POILS de chiens et de chats sur la moquette et les tissus

Brosser avec une brosse que vous aurez glissée dans un bas.

POISSON

Pour être sûr de sa fraîcheur, à vérifier :

+une odeur marine fraîche

+la chair, elle doit être ferme et ne doit pas céder à la pression

+l'abdomen n'est ni gonflé, ni affaissé

+les écailles sont bien adhérentes

+l'œil est vif et brillant

+les branchies sont rouges

Pour les tranches

la chair et la colonne vertébrale adhèrent bien

Pour la friture de poisson

Plongez dans du lait salé et farinez.

PARE-BRISE GIVRÉ

 Frottez avec un oignon coupé en deux

POLLUTION

Plantes qui dépolluent l'appartement : lierre, ficus, fougère.

 POMMES AU FOUR

Avant de les enfourner, faites une incision circulaire sur le pourtour.

POMMES DE TERRE AU FOUR

Avant de les faire cuire, percez-les avec une aiguille à tricoter.

POSITION

Comment bien se positionner devant son ordinateur.

Voir le site www.inrs.fr

Plusieurs articles.

EX : La bonne position devant votre PC

POUBELLE qui ne sent pas

Après l'avoir bien nettoyée à l'eau de javel et fait sécher, on met un peu de litière (propre) de chat au fond. La litière absorbe les mauvaises odeurs (jusqu'à un certain point)

POULET AU FOUR

Pour le parfumer, garnissez-le avec

+quelques feuilles de sauge

+Ou 1/2 orange

+Ou 1/2 citron

POUSSIÈRE

Faites prendre, à votre chiffon, un bain d'eau additionnée de quelques gouttes de glycérine. Il retiendra mieux la poussière.

PUCES

Votre animal de compagnie se gratte ? Il a peut-être des puces.

Sachez que dès qu'une puce s'est rassasiée de son sang, elle ne reste pas sur lui, mais elle séjourne dans votre appartement, et elle peut le faire longtemps, jusqu'à ce  qu'elle saute à nouveau sur un être vivant qui passe à proximité. Vous peut-être.

Mais elle a eu tout le temps de se multiplier et sa famille compte bientôt beaucoup plus d'individus qu'il y en a sur votre chat, ou votre chien... Il reste à traiter votre animal avec un produit vétérinaire qui le débarrassera de son parasite.

PUCERONS dans les plantes  

+Faites tremper des feuilles d'ortie une semaine dans de l'eau pour les arroser (attention ça sent très mauvais)

+ou mettez des mégots dans l'arrosoir

Vous trouverez bien un fumeur pas loin !

R

RADIATEUR

Intercalez une feuille d'aluminium entre le radiateur et le mur pour une meilleure répartition de la chaleur.

RELIURES EN CUIR

NEUVES : Passez un chiffon de laine que vous aurez frotté sur une bougie blanche ou imbibé de cire d'abeille.

ANCIENNES : Passez un chiffon de flanelle imbibé

+d'essence de térébenthine

+Ou de jaune d'œuf mélangé avec quelques gouttes d'alcool à 90°.

ROBINETS

Pour les faire briller, passez de la cendre, ou de la farine, ou un bas nylon.

ROUILLE

Sur tissu naturel :

Enlevez-la avec du jus de citron salé puis quelques gouttes d'eau avec de l'ammoniaque.

Sur tissu synthétique :

Utilisez du jus de citron pur.

S
 

SANTÉ

Pôle santé, sécurité-soins du Médiateur de la République :

www.securitesoins.fr

Un site qui donnent les droits des patients.

Article : Résoudre un litige avec l'hôpital :

Un expert répond à vos questions en 48 heures.

SAUGE > dans Miscellanées : La sauge (femmes enceintes, attention !)

SOUFFLÉ

Mettez-le un quart d'heure au frigo avant de l'enfourner.

SOIE

Lavez et rincer la soie dans l'eau froide.

Ne tordez jamais, pressez dans les mains.

Ajoutez du sucre et quelques gouttes de jus de citron pour donner du corps et raviver les couleurs.

Laissez sécher à l'ombre.

Repassez avec un fer à peine chaud.

Soie blanche : pour l'empêcher de jaunir, faites-lui prendre un bain d'une demi-heure dans du lait écrémé.

Soie jaunie : plongez-la dans un bain d'eau oxygénée à douze volumes (1/5 d'eau oxygénée + 4/5 d'eau) additionnée de quelques gouttes d'ammoniaque.

Rincez soigneusement.

T

   

TACHES

sur le cuir, voir l'article CUIR

sur le marbre, voir l'article MARBRE

de rouille, voir l'article ROUILLE

sur le tissu

+de café, de chocolat, de thé

Mettez un peu de glycérine, puis rincez à l'eau vinaigrée.

+de cambouis

Frottez avec du beurre (le cambouis s'y dissout) puis lavez avec de l'eau savonneuse.

+d'encre

Frottez avec un peu de lait ou de jus de citron (si c'est une encre qui ne se nettoie pas à l'eau) Rincez abondamment.

D'encre rouge : Badigeonnez avec un peu de moutarde. Laissez plusieurs heures.

+de fruits

Frottez avec de l'alcool à 90° ou du jus de citron ou du vinaigre blanc.

+de moisi

Utilisez de l'eau ammoniaquée.

+de rouge à lèvres

Un peu d'éther.

+de peinture à l'huile

Avec de la térébenthine

TAPIS

Ne les laissez pas en plein soleil, ils perdraient leurs couleurs.

TAPIS EN LAINE : fragile !

Aspirez-les avec précaution sans frotter, pas avec la brosse de l'aspirateur.

Pour le nettoyage, agissez avec précaution.

Humidifiez un chiffon avec de l'eau tiède frottez doucement en partant du centre.

Remède de nos grand-mères, mettez quelques goutttes d'ammoniaque dans l'eau tiède, les couleurs resteront impeccables. Mais attention, ouvrez les fenêtres et mettez en courant d'air pour ne pas respirer l'ammoniaque. Et éloignez les petits.

Il existe des crèmes moussantes. Mais certaines sont peut-être trop agressives si vos tapis sont précieux (tapis d'Orient, tapis en soie de Chine). Demandez conseil dans une bonne droguerie, chez un tapissier, chez un marchand de tapis.

TARTRE des casseroles

Faites bouillir des épluchures de pommes de terre dans une casserole.

TISSU EN COTON

voir l'entrée COTON

TRAUMATISME

EMDR. Traitement après un grave traumatisme.

David Servan-Schreiber, neuropsychiatre nous a fait part de ses découvertes en neurobiologie dans les livres qu'il a écrits (Guérir, Anti-cancer, etc.) Il a travaillé sur une méthode l'EMDR, qui vise à contrôler l'amygdale, où siègent nos émotions, afin de les archiver dans notre cortex frontal. Cette méthode, reconnue par l'INSERM en 2004 soigne le syndrome de stress post-traumatique par le mouvement de l'oeil.

Voir sur la toile : David Servan-Schreiber, les vidéos proposées sur la question, EMDR, le cerveau émotionnel, etc.

EMDR, Eye Movement Desentization and Reprocessing – Reprogrammation et Désensibilisaton par le Mouvement de l'Oeil

David Servan-Schreiber nous a quitté en 2011.

Les émotions (images) enkystées se libèrent et deviennent des souvenirs. Elles ne surgissent plus de manière intempestive. Elles ne plongent plus le malade dans une angoisse permanente. Elles guérissent du syndrome de l'évitement.

Méthode dirigée par le praticien :

Principe : Faire travailler successivement le cerveau gauche et le cerveau droit.

+Regarder un objet qui se déplace à gauche et à droite, une baguette par exemple.

+Ou bien écoutez alternativement un son perçu par l'oreille droite, l'oreille gauche, etc.

+Ou bien une tape sur le genou droit, le genou gauche, etc.

V

VOITURE

Pour éviter le gel dans les serrures, mettez un peu de vaseline.

Talquez les joints en caoutchouc

VIDE

Il y a beaucoup de vide dans l'atome. Toutes proportions gardées, si le noyau était une boule de billard, les électons qui tournicotent autour d'elle se trouveraient à plus d'un kilomètre.

Et si cet espace n'existait pas, une tête d'épingle pèserait 100.000 tonnes.

Étonnant non ?

Cet article n'est pas un truc mais il nous démontre que nous ne sommes pratiquement que du vide.

VELOURS

+Ne lavez pas le velours d'ameublement. Passez régulièrement une peau de chamois humide.

+Pantalon : Lavez à l'eau tiède avec des paillettes de savon. Brossez dans le sens du tissage. Ne le tordez pas. Essorez légèrement. Une fois sec brossez toujours dans le sens du tissage. Et repassez à l'envers.

VESSIE

Prendre de la canneberge (cranberry en anglais) en jus de fruit, empêche les bactéries de s'accrocher aux parois de la vessie. Essayez si vous faites des cystites.

VIN (voir taches)

VITAMINES

Vitamine A

Un excès de vitamine A est très dangereux, surtout pour les femmes enceintes.

Vitamine D

Les Nordiques n'ont pas d'ostéoporose parce qu'ils mangent des poissons gras qui contiennent de la vitamine D.

Pour fortifier les os, le calcium se dépose grâce à la vitamine D et la lumière du soleil.

Poissons gras : le hareng, la sardine (on préférera celle de l'Atlantique qui vit dans des eaux froides), le maquereau, le saumon (quant au saumon d'élevage, on hésiterait à en manger si l'on connaissait les conditions dans lesquelles il est nourri et parqué. A vous en couper l'envie.)

(En outre ils contiennent des omégas 3)

Les gens des villes très polluées souffrent d'ostéoporose parce que l'air ne laisse pas assez passer la lumière.

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